O de sempre:
Café pão c/manteiga e queijo prato
almoço:
macarrao c/salsicha e batata cozida (pouca qtdade)
um chocolatinho de 50 kcal
pao c/manteiga a noite
6 batatas chips
só isso nesse dia
Melhor Saúde com Remédios Naturais
Há 12 anos
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